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阿坝健康管理师证试题

选择题

1、健康管理师的主要职责是（ ）。

A. 诊断疾病 B. 治疗疾病 C. 预防疾病 D. 康复治疗

答案：C

2、健康管理师在制定个人健康管理计划时，应充分考虑（ ）。

A. 个人的生活习惯 B. 个人的收入水平 C. 个人的学历背景 D. 个人的年龄

答案：A

3、健康管理师在评估个人健康状况时，应关注的指标包括（ ）。

A. 体重 B. 血压 C. 血糖 D. 所有以上

答案：D

4、健康管理师在制定健康教育计划时，应遵循的原则是（ ）。

A. 针对性 B. 实用性 C. 可操作性 D. 所有以上

答案：D

5、健康管理师在开展健康风险评估时，应收集的基本信息包括（ ）。

A. 个人基本信息 B. 家族病史 C. 生活方式 D. 所有以上

答案：D

判断题

6、健康管理师的主要工作是诊断疾病。（ ）

答案：错误

7、健康管理师在制定个人健康管理计划时，应充分考虑个人的生活习惯。（ ）

答案：正确

8、健康管理师在评估个人健康状况时，只需关注体重和血压两个指标。（ ）

答案：错误

9、健康管理师在制定健康教育计划时，应遵循针对性、实用性和可操作性原则。（ ）

答案：正确

10、健康管理师在开展健康风险评估时，无需收集个人基本信息。（ ）

答案：错误

问答题

11、请简述健康管理师的主要工作内容。

答：健康管理师的主要工作内容包括：制定个人健康管理计划、评估个人健康状况、开展健康风险评估、制定健康教育计划、提供健康咨询和指导等。

12、请简述健康管理师在制定个人健康管理计划时应考虑的因素。

答：健康管理师在制定个人健康管理计划时应考虑的因素包括：个人的生活习惯、个人的年龄、个人的性别、个人的家族病史、个人的职业特点等。

13、请简述健康管理师在评估个人健康状况时应注意的指标。

答：健康管理师在评估个人健康状况时应注意的指标包括：体重、血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、心电图等。

14、请简述健康管理师在开展健康风险评估时应收集的信息。

答：健康管理师在开展健康风险评估时应收集的信息包括：个人基本信息、家族病史、生活方式、职业暴露、心理状况等。

15、请简述健康管理师在制定健康教育计划时应遵循的原则。

答：健康管理师在制定健康教育计划时应遵循的原则包括：针对性、实用性、可操作性、持续性等。

案例分析

16、某公司员工小张，今年30岁，体重超标，血压偏高，血糖正常，请根据小张的情况，为小张制定一份个人健康管理计划。

答：针对小张的情况，可以制定以下个人健康管理计划：

（1）调整饮食结构，控制热量摄入，增加蔬菜水果摄入，减少油腻食物摄入。

（2）增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

（3）定期监测体重、血压、血糖等指标，以便及时调整健康管理计划。

（4）加强健康教育，提高健康素养，增强自我保健意识。

（5）定期进行健康体检，及时发现并处理潜在的健康问题。