全面解析,营养师证考试试题及答案和解析图片

报考营养师证时间:2025-07-29阅读:13

选择题

1、营养师的主要工作职责是什么?

A. 提供健康咨询

B. 制定饮食计划

C. 进行营养评估

D. 所有以上

答案:D

解析:营养师的主要工作职责包括提供健康咨询,制定饮食计划,进行营养评估等。

2、下列哪项不是营养素的分类?

A. 蛋白质

B. 脂肪

C. 碳水化合物

D. 维生素

E. 矿物质

F. 水

G. 糖

H. 盐

答案:G

解析:营养素主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水,而糖和盐虽然也是人体必需的,但它们并不是营养素。

3、下列哪项是蛋白质的功能?

A. 提供能量

B. 维持体温

C. 保护身体

D. 所有以上

答案:D

解析:蛋白质的功能包括提供能量,维持体温,保护身体等。

4、下列哪项是脂肪的功能?

A. 提供能量

B. 保护身体

C. 帮助吸收脂溶性维生素

D. 所有以上

答案:D

解析:脂肪的功能包括提供能量,保护身体,帮助吸收脂溶性维生素等。

5、下列哪项是碳水化合物的功能?

A. 提供能量

B. 保护身体

C. 帮助吸收脂溶性维生素

D. 所有以上

答案:A

解析:碳水化合物的主要功能是提供能量。

判断题

6、营养师只需要关注食物的营养成分,不需要关注食物的口感和颜色。(错)

解析:营养师在制定饮食计划时,不仅需要关注食物的营养成分,还需要关注食物的口感和颜色,以确保食物既营养又美味。

7、营养师只需要关注个人的饮食习惯,不需要关注个人的生活习惯。(错)

解析:营养师在制定饮食计划时,不仅需要关注个人的饮食习惯,还需要关注个人的生活习惯,如运动习惯、睡眠习惯等,以确保饮食计划的实施。

8、营养师只需要关注食物的营养成分,不需要关注食物的来源。(错)

解析:营养师在制定饮食计划时,不仅需要关注食物的营养成分,还需要关注食物的来源,以确保食物的安全和新鲜。

简答题

9、请简述营养师如何进行营养评估?

解析:营养师进行营养评估时,通常会通过询问个人的饮食、运动、生活习惯等信息,以及进行血液、尿液等实验室检查,来了解个人的营养状况。

10、请简述营养师如何制定饮食计划?

解析:营养师制定饮食计划时,首先会考虑个人的营养需求,然后根据个人的饮食习惯和口味,选择营养丰富、口感好的食物,制定出既营养又美味的饮食计划。

案例分析题

11、小明是一名大学生,他喜欢熬夜,喜欢吃零食,不喜欢吃蔬菜和水果,他的体重超过了正常范围,血脂和血糖也偏高,请你作为营养师,为小明制定一份饮食计划。

解析:针对小明的情况,营养师可以从以下几个方面制定饮食计划:(1)调整饮食习惯,减少熬夜和吃零食的次数;(2)增加蔬菜和水果的摄入量;(3)控制主食和肉类的摄入量,以控制热量的摄入;(4)选择低脂、低糖的食物,以降低血脂和血糖。