想考瑜伽证的书籍.想考瑜伽证的书籍在哪里买

瑜伽是一种古老的身心练习方式，它不仅能够帮助我们保持身体健康，还能够帮助我们达到内心的平静和宁静，如果你想考取瑜伽证，那么阅读一些关于瑜伽的书籍是非常有帮助的，以下是一些推荐的书籍：

1、《瑜伽解剖学》：这本书是由著名的瑜伽教练B.K.S. Iyengar所著，它详细介绍了瑜伽的各种体式和呼吸技巧，以及如何正确地进行瑜伽练习，这本书对于想要深入了解瑜伽的人来说是一本必不可少的书籍。

2、《瑜伽之光》：这本书是由Pattabhi Jois所著，他是阿斯汤加瑜伽的创始人，这本书详细介绍了阿斯汤加瑜伽的练习方法和理论，对于想要学习阿斯汤加瑜伽的人来说是一本非常好的参考书。

3、《瑜伽的艺术与科学》：这本书是由David Swenson所著，他是一位非常有经验的瑜伽教练，这本书详细介绍了瑜伽的历史、哲学和科学，以及如何将瑜伽的理论应用到实际的练习中。

4、《瑜伽解剖学图谱》：这本书是由Gil Hedley所著，它以图解的方式详细解析了瑜伽的各种体式和呼吸技巧，对于初学者来说非常有帮助。

5、《瑜伽治疗》：这本书是由Cheryl Lynne Gmelich所著，它详细介绍了如何使用瑜伽来治疗各种身体和心理问题，如背痛、关节炎、焦虑和抑郁等。

6、《瑜伽经》：这是一本古老的瑜伽经典，它详细阐述了瑜伽的哲学和实践方法，虽然这本书的语言比较古老，但是通过阅读和理解，你可以更深入地理解瑜伽的精神。

7、《瑜伽教师手册》：这本书是由Sharon Gannon和David Life所著，它详细介绍了如何成为一名合格的瑜伽教师，包括教学技巧、课程设计和管理等方面的内容。

这些书籍都是非常优秀的瑜伽书籍，无论你是初学者还是有一定基础的瑜伽爱好者，都可以从中获得很多帮助，通过阅读这些书籍，你可以更好地理解瑜伽的哲学和实践方法，从而更好地进行瑜伽练习。